Rehabilitační autotrakční lavice

Lavice Vás dokáže plynule přetočit do pozice, kdy hlavou směřujete směrem k zemi. V této pozici dochází k aktivnímu uvolňování svalového napětí. Při pravidelném použití rovněž dochází k uvolnění zablokovaných zad i uvolňování dýchacích cest.

Relaxaci na inverzním stole doporučují i maséři a lékaři zabývající se rehabilitací těla pro její blahodárné účinky na lidský organismus.
Procedura se skládá z ručního uvolnění svalů a páteře, následně pak dochází k uvolnění na autotrakční lavici.

Účinky obrácené polohy: V případě vertikálního lidského krevního oběhu hraje velkou roli zemská přitažlivost, která pod rovinou srdce postihuje zejména žilní systém. Žilní krev je směrem k plicím a srdci hnána hlavně svalovými stahy stlačujícími žíly. U přírodního člověka pracujícího tělesně, takové řešení plně dostačuje, u člověka civilizovaného, vedoucího převážně sedavý způsob života, jsou tyto svalové stahy nedostatečné. To vede k nahromadění žilní krve v dolních končetinách a zejména v břišní krajině, kde krev stagnuje v břišních orgánech, což narušuje jejich dobrou funkci. U civilizovaného člověka pracujícího převážně hlavou, může být podobnými problémy zatížena i ta část oběhu krve tepenné, která se nachází nad rovinou srdeční a okysličenou krví zásobuje mozek.
Vzpřímená poloha je také příčinou posunutí vnitřních orgánů (poklesu žaludku, střev…), což vede k funkčním poruchám. Proto například i jogíni zcela logicky kladou velký důraz na obrácené polohy, které umožňují takřka okamžitě odstranit nevýhody vzpřímeného postoje.

Indikace a účinky:

• uvolnění svalového napětí
• uvolnění zablokovaných zad a plotének
• uvolnění dýchacích cest
• rychlé odplavení svalové únavy po posilování
• pocity lehkosti po vyvěšení
• zlepšení usínání
• zlepšení dýchání
• zmírnění bolestí hlavy a výrazné prodloužení klidové fáze
• uvolnění a regenerace páteře
• uvolnění ramenních kloubů
• vymizení bolestí v kyčelních kloubech
• zmírnění třesu u Parkinsonovy choroby
• vymizení únavy očí
• pocit celkového zklidnění
• uvolnění páteře po celodenním sezením v autě
• vymizení bolestí v kolenou
• uvolnění organismu po namáhavé činnosti
• celkové protažení a vymizení únavy
• zlepšení držení těla – chůze, sezení a stání tolik nenamáhá a neunavuje

Kontraindikace:

• zelený zákal
• zánět spojivek + problémy spojené s oční sítnicí
• extrémní obezita
• akutní otok kloubů
• osteoporóza
• implantované ortopedické pomůcky
• kýla
• zánět středního ucha
• nezhojená zranění
• vysoký krevní tlak
• nedávná mrtvice či srdeční příhoda
• užívání aspirinu a jemu podobné medikamenty ve větších dávkách

Technická omezení:

• tělesná výška 145-198cm
• tělesná hmotnost do 135kg